Terapia psicológica en Málaga

Todos tenemos una cierta idea de qué es la terapia psicológica, pero lo que no muchos saben es que es un trabajo en equipo que requiere de establecer una buena relación terapeuta-paciente y establecimiento de objetivos bien definidos. Redefinimos los problemas y dibujamos objetivos que puedas conseguir, veremos cuáles serán las metas más rápidas que podamos conseguir para que el proceso sea lo más llevadero posible.

¿Hablamos?

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Nos centramos en ti desde el principio para poder entender tu problema, cómo surge y cómo se mantiene, aportando soluciones y estrategias desde la primera sesión.

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Los menores de edad también tienen su espacio aquí, sean pequeños o adolescentes. Se colabora con las familias para conseguir los objetivos.

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Las relaciones sentimentales siempre traen complicaciones, aunque no todas las sabemos resolver. Imagina grandes cambios y pon en práctica pequeñas soluciones. Os ayudamos a que esto sea posible.

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Si estamos lejos de ti, no te da tiempo a venir a la consulta, o la comodidad de tu sofá te absorbe, podemos vernos por videollamada. La eficacia de la terapia online y presencial es la misma, incluso en problemas como depresión, ansiedad, bulimia o estrés postraumático.

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Enfocada a la resolución de traumas, la técnica que cuenta con mayor eficacia en estrés postraumático, avalada por la OMS. Somos expertos en esta técnica, reduce los tiempos de terapia en comparación con otras intervenciones reconocidas científicamente.

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La tecnología nos acompaña en la consulta, trabajando con software y gafas VR conseguirás rápidamente trabajar aquellos problemas que te resultan más difíciles de manera habitual (como volar en avión, el miedo a las arañas o hablar en público).